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听力下降?这两种食物尽量少吃 凤阳店0550-6739828
安徽助听器   2021-01-05 10:01:03 作者:凤阳助听器 来源:

我们都知道交通会发生堵塞,如果将汽车比喻成血液,像马路比喻成血管,那么就可以得知,血管也会发生堵塞。血液负责将氧气和营养物质带动到人体各处,若是血管堵塞了,血液循环将会无法正常运行,造成人体受损。所以说,避免血管堵塞很重要。据调查研究表明,很多血管堵塞都是由食物引起的。

  这2种食物易造成血管堵塞,劝你少吃

  第1种:高盐食物

  盐是我们常用的调味品,像我们常吃的咸菜、火腿肠、肉罐头里面都含有大量的盐分。现在的饮食要讲究健康,这种高盐食物,还是尽量少吃,不利于血管健康。盐分进入人体后,会引起体内的钠离子含量上升,使血管内有过多的钠离子。钠离子会引起水钠潴留,增大血管压力,让血管腔变得狭窄,这样不利于血液流动,易造成血管堵塞。

  第2种:高糖食物

  “现在的生活已经够苦了,要学会自己加糖。”这句话就造成了吃甜食的人越来越多,因为糖可以使人的心情变得愉快。不过为了血管健康,高糖食物还是尽量少吃。经常吃含糖量高的食物,会造成体内的血糖含量上升,这样会增加人的胃口,使人体变胖。吃的越多摄入的脂肪含量就比较多,血液会因脂肪含量过多而变得粘稠、流速变慢,从而增加血管堵塞的风险。血管虽在人体内看不到摸不着,但堵塞后也会引起人体出现异常反应,这3个异常,切莫忽视

  异常1:头晕

  人体头晕是一个比较常见的现象,像没有休息好、贫血、发热都会出现头晕的现象。而若是频繁头晕,就要先想到是体内血管堵塞,造成了脑供血不足。血管堵塞后会影响血液循环,使血液无法正常通过脑动脉往脑部运输血液。脑供血不足后,脑组织会因缺血而缺氧,从而出现头晕的现象。

  异常2:腿抽筋

  青春期正在生长发育的少年容易因缺钙而抽筋,年迈的人也会因身体无法合成钙而抽筋。此外还有一种情况也会引起抽筋,它就是血管堵塞。血管遍布全身,不管是哪一处堵塞,都会影响到血液往其他地方流动。而腿部又在身体末端,若血管堵塞后,它极易缺血。腿部的肌肉这时就会因缺血,而出现肌肉痉挛,也就是腿部抽筋。

  异常3:听力下降

  人到老年后,各项机能都会慢慢退化,像听力也会随之下降。不过也不是所有老年人的听力下降都是因为年纪造成的,有些人的听力下降是血管堵塞引起的。血管堵塞后,会使血液无法正常循环与流动,这样一来往耳部运送的血液含量就会变少,耳部内的神经会因缺血而受损,如此就会造成听力下降。

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